Yrittäjälle buustia Yrityskummista

Eilen minulla oli yrityskummien tapaaminen. Siis se ensimmäinen, jossa mukana oli pääkapunkiseudun aluekummi Esko Valkeala ja kaksi yrityskummia, joista sitten yhteisen keskustelun jälkeen saan valita itselleni toisen, jonka kanssa jatkan mentorointisuhdetta. Lisätietoja www.yrityskummit.org. Sain tuosta tapaamisesta irti paljon vaikka ensimmäisessä tapaamisessa fokuksena oli enemmänkin tutustuminen ja tavoitteiden miettiminen eikä vielä niinkään mentorointi. Yksi asia, mistä sain suoraa kritiikkiä, oli tämä … Lue lisää

Mielenterveys

Me elämme hyvinvoinnin aikaa… Tai paremmin sanottuna me elämme aikaa, jossa hyvinvoinnin tavoittelun keinot ovat tänä päivänä moninaiset ja erilaisia vaihtoehtoja on runsaasti tarjolla. Tavoitteita asettaessa ja suunnitelmia tehdessä olisi hyvä pohtia terveyden ja hyvän olon lisäksi hetki omaa mielenterveyttä. Mielenterveys on tärkeä osa hyvinvointiamme ja terveyttä, jonka vuoksi sen äärelle kannattaa pysähtyä. Kun ottaa tavoitteekseen oman mielenterveyden vahvistamisen, on … Lue lisää